“Respira” è quello che diciamo a chi sta male, a chi ha subito un trauma, all’amico che in cortile ha preso una pallonata in pancia. Spesso lo diciamo a noi stessi per ritrovare la calma quando i battiti salgono, stiamo litigando con qualcuno in maniera accesa e non vogliamo che degeneri. È la cosa più istintiva in natura, la prima cosa che facciamo appena nati senza che nessuno ce l’abbia insegnata.
Eppure in certi momenti, se qualcuno non ce lo dice espressamente, rimaniamo bloccati.
L’associazione C’è Da Fare ETS si occupa di giovani preadolescenti e adolescenti e “respira” è quello che vorrebbe dire a tutti quei ragazzi che sono in sofferenza psicologica e non sanno più trovare l’uscita.
Nel podcast “Respira” si parla di adolescenti e salute mentale.
Nel primo episodio sono stato ospite di Paolo Kessisoglu e abbiamo parlato dell’aumento della sofferenza psicologica tra i giovani, del ruolo degli adulti, di quali sono i segnali da non sottovalutare.
Il podcast vuole portare la salute mentale degli adolescenti fuori dagli ambienti specialistici, rendendola comprensibile e urgente per tutti.